日常工作中，经常会有戴镜的问，你看看我眼睛是不是凸出来了，是不是因为长期戴眼镜戴的啊？小编可以明确的告诉大家：眼睛凸起变形，跟长期戴镜没有关系。那眼睛为什么会凸起变形呢？

1.高度近视 因为近视度数加深后，眼轴加长，眼球变大了,（正常人眼轴约为23.5mm。一般来说，近视度数每增加300度，眼轴每增加 1mm）近视度数越高，眼轴越长。这是眼睛本身的问题，与配戴眼镜没有任何关联。

2.圆锥角膜 正常角膜有一定的弧度和抗压力，圆锥角膜的患者其角膜的抗压力下降，弧度明显突起更高。严重的圆锥角膜患者，从外观来看，眼球是凸起的。这个时候引发近视加深，近视加深的比正常的孩子会更快，散光也会产生。这种近视和散光是无法用框架眼镜进行矫正，前期可以用RGP控制，严重的话需要进行角膜移植。

3.甲亢病 甲亢患者的眼球是凸出的，是多种因素造成的复杂的眼眶疾病因眼眶周围细胞浸润、水肿以及结缔组织增生所致。主要影响眼外肌、泪腺和眼球后脂肪。

以上3种是导致眼球凸起变形的常见病因，并没有科学依据说明眼球凸起变形跟长期佩戴框架眼镜有关系。

那么为什么我们会觉得是眼镜让眼睛凸起变形呢？原因是：

① 长期戴镜会压迫鼻梁，在鼻梁上留下压痕。

②长期佩戴眼镜，眼球转动的范围很小，眼球变“懒”了

③我们平时都是透过镜片看到的眼睛，这样就会有一定程度的变形，而摘下眼镜看到眼睛原来的样子时反而会不习惯

为了让我们自己的眼睛不变形，该怎么做呢？大家平时可以多转动转动眼球，做做眼睛保健操，持续用眼一段时间后向远处眺望10-15min；少吃糖，少喝碳酸饮料；降低眼压，多吃富含钙的食物如奶制品、虾蟹等，增加虹膜韧性等，都可以防止眼睛变形。